Träning och förkylning
En förkylning kan vara besvärligt i vanliga fall men när de inte är så allvarliga är det inte ovanligt att vi försöker leva våra liv…
crazycat.se
Olika träningsformer
Kategori: Träning
Träna balett – tips för att må bra
Balett är den mest krävande dansformen som finns. I hundratals år har kvinnor svält sig själv och tränat sönder sin kroppar för passa in i…
Kom igång och träna
När man kommer igång och tränar så inser man vikten av att använda sig av bra utrustning. Både träningsmässigt och kläder. Nu kan man tärna…
Gravid och dans
Du som älskar och dansa och väntar barn, vad behöver du tänka på för att minimera skaderisken för dig själv och barnet? I början av…
Dans i träningsform
Det finns olika sätt att få motion på. Det finns de som väljer att springa ute i skogen medan andra tar långpromenader. Sedan finns det…
Dans och träning
Våra kroppar är gjorda för att röra på sig och mår absolut bäst av att dagligen få vara i rörelse. Här på Crazycat kommer du…